ENTRENAMIENTO LUNES 04/12 Y CRONOGRAMA DE LA SEMANA

ENTRENAMIENTO LUNES 04/12 Y CRONOGRAMA DE LA SEMANA

               Luego del partido versus San Lorenzo del día domingo y sin descanso, Tigre volvió a los entrenamientos este lunes por la mañana en el Hindú Club de Don Torcuato. Ahora, deberá prepararse para afrontar el último compromiso de este año 2017, contra Temperley en condición de visitante el viernes a las 17hs por la 12da Fecha de la Superliga.

                Tras una entrada en calor con pelota, el grupo se dividió entre los que jugaron con San Lorenzo y los que no lo hicieron o entraron pocos minutos. Los primeros realizaron trabajos regenerativos, de movilidad y un trote liviano alrededor del predio,finalizando la jornada con baños de contraste frío – calor para una pronta recuperación muscular. Por su parte, el segundo grupo, hizo ejercicios de musculación combinados con saltos y fuerza de piernas, y en la segunda parte realizaron fútbol en espacios reducidos a dos y tres toques a las órdenes del cuerpo técnico.

                Mañana martes se retoman los entrenamientos en el Hindú Club a las 9.30hs con acceso a la prensa.


Cronograma de la semana
:

 

Martes 05-12 – Hindú Club de Don Torcuato – 9.30hs con acceso a la prensa.

Miércoles 06-12 – Estadio Dellagiovanna – Horario a confirmar a Puertas Cerradas.

Jueves 07-12 – Estadio Dellagiovanna – Horario a confirmar a Puertas Cerradas.

Las variaciones en días, horarios o lugares de entrenamiento, quedan sujetos a cambios climáticos o decisiones del cuerpo técnico.


MIRA LA GALERÍA DE FOTOS

Parte Médico:

 

Martín GalmariniRotura del ligamento cruzado anterior y menisco externo de la rodilla derecha. Tiempo de recuperación: 5 meses.

Ezequiel RodríguezRotura del ligamento cruzado anterior y meniscos de la rodilla derecha. Tiempo de recuperación: 7 meses.

Esteban GiambuzziEsguince del ligamento interno de la rodilla izquierda. Tiempo de recuperación: 12 días.

Ivo HongnFue operado por una hernia inguinal. Tiempo de recuperación: 35 días.

Julio ChiariniCorte en la tibia derecha. Tiempo de recuperación: 10 días.

Redacción y Fotos: Claudio García

www.catigre.com.ar